Версия для слабовидящих
19 ЯНВАРЯ ДЕНЬ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА И ОРЗ
- Подробности
- Опубликовано 17.01.2018 08:16
Как защитить себя и окружающих?
1. Своевременно делайте прививку против гриппа, это наиболее эффективный метод профилактики.
2. Соблюдайте правила личной гигиены: мойте руки с мылом, особенно после кашля или чихания, возвратившись с улицы.
3. Укрепляйте иммунитет, принимайте витамины, введите в рацион питания лук, чеснок, овощи, фрукты.
4. Принимайте противовирусные препараты; достаточно хорошим профилактическим эффектом обладает оксолиновая мазь.
5. Избегайте мест большого скопления людей.
6. Проветривайте каждые 2 часа помещения и делайте ежедневную влажную уборку.
7. Используйте защитные маски при контакте с больным человеком.
8. Старайтесь по возможности избегать волнений и стрессовых ситуаций.
9. Ведите здоровый образ жизни.
Помните, самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Необходимо при первых симптомах заболевания обратиться в лечебное учреждение, все лекарственные препараты применять только по назначению врача, и ни в коем случае не «переносить инфекцию на ногах»!
18 января с 11.00 до 13.00 по телефону 33 72 27 будет работать «прямая» телефонная линия. На вопросы ответят специалисты-эпидемиологи отдела общественного здоровья «Мозырский зональный центр гигиены и эпидемиологии».
